前回、前々回のタイムを大幅に
（といっても、20分くらいですが......）
上回るタイムで完走出来ました！
掲げた５つの目標は、すべて、クリア！！
ゴールでの、豚汁。
食べることができました！
体に染みた～～。
地元のおばちゃんたちが、温かった～
ゴール後、草津で温泉にドボン（笑）して、
仲間たちと夕食で語り合い、
帰宅したのが、翌日の午前０時４５分。
ちょうど、セネガル戦のハーフタイムでした。
そこから、後半の激戦を見て、午前２時に就寝。
予想していたとおり、
バキバキの体に鞭打って、
シューズの洗濯に部屋掃除。
ロングトレイル翌日の昼は、
トンコツラーメンが定番になりつつあり、
今日は、一風堂で。
（前回のスパは一蘭でした）
替え玉も食べて、スープも全部飲み干しました（笑）
ラーメンのスープは、普段は少し残すんですが、
やっぱり、体が塩分と脂肪を欲しているようで。
しばらくは、
好きなモノをいっぱい食べていいでしょう！
今年のスパ。
暑さにやられましたが、
大満足なレースになりました。
詳細へ、とつづく～
