3年ぶりの館山でした。 天気は寒かったけど、絶好のコンディション。 30キロから落ちてます。 攣りのせいです（笑） 妻は自己ベストを30秒更新 ＿|￣|○ 詳細は後日に。

身体を整えたくて、 やってきました温浴施設「メグスパ」。 ご近所の温浴施設としては 長年利用していた「みどりの湯」が 閉鎖されて、行き場を失っておりました。 「菜々の湯」があるっちゃあるけど、 ちょっと遠い。 近所の銭湯を検索して、 そういえば、…

ハセツネハーフ。 ガチオさんの企画の物まねパート２（笑） 年始の休みに走って来ました。 総距離３０キロ。 武蔵五日市駅～金比羅山～日の出山～大岳山 ～馬頭刈山～高明山～武蔵五日市駅 を辿るラウンドコースです。 詳細はガチオさんのユーチューブで（笑…

前にもレポしたかどうか・・・ かぶっていても気にしない（笑） 年末年始の暴飲暴食（笑）で蓄積された カロリー、脂肪、そしてアルコールを 消費するために、 毎年ではないけど、 この時期に敢行するランです。 安食駅から自宅までワンウェイの旅ラン。 真…