いろいろあった２０２２年も、 あっという間に大晦日。 ↑ 大晦日の日の出です。 初日の出ではありません（笑） そういえば、ブログでは １年を振り返ることをしたことないかな。 なんだかんだで、 ネタがそれなりにあったんでしょう。 ということは、ネタ切…

先週は、 武田の杜トレイルレースに 出走する予定でした。 が…… 流行りのアレにかかってました。 アレです（笑） ２週間前の金曜日、 なんか気管支のあたりがゴロゴロするな、 仕事忙しかったし、疲れかな？ 翌日の土曜日の朝、 なんかダルい… 夕方、熱測っ…

中間地点過ぎても、まだ余裕はあり。 いい感じだから、 ３０キロまでは、とにかく 抑えて、抑えて、抑えて。 言い聞かせながら・・・ 次のエイドでは、 「原宿ドック」なる個包装の補給食が 提供されていたけど、 手に取る気分には、ちょっとなれなかった。 …

つくばマラソンの詳細です。 前回、と言っても３年前は 始発電車で向かいましたが、 今回はそこまですることはないよね と、30分遅い電車で出発。 それでもＴXはわりと空いていて、 座れて研究学園前駅へ。 バスに乗り継ぎ、現地には ７時過ぎに到着～～～～…

つくば完走して来ました。 心配していた暑さ、強風は、 それほどでもなく、 なんとか天気は持った。 ネットでなんとかサブフォー死守っ！！ 3時間59分31秒。 現在、持てるすべては 出し切ったはず！ ……し〜ん まぁ…… 出直しです（笑） ゴール後のアクシデン…

明日の準備ができました。 Dブロック。 ９時５分スタート。 前回が２０１９年、コロナ前だから、 ３年ぶりのつくば。 スタート時間が早いのね。 すっかり忘れてて、 １０時スタートとばかり思っていました。 よく見たら、 前回は始発電車に乗ってた。 早い！…

最後のエイド、 飯綱林道入口からは、林道が始まる。 コース変更前は、 ゴールまで７キロずっと林道。 でも、 今回のゴールは、 前のゴールの５キロ先にある。 変更前のゴールからはトレイル区間 になっていると聞いた。 残り約２時間３０分で１３キロ先の …

ここからは、 妻から聞いた話をもとに 忠実に振り返ります。 盛りは最小限で（笑） １７時過ぎ、ギリギリ笹ヶ峰を出発。 ギリギリなのは、よ～く分かっていたので、 なるべく歩かずに、走って進んだ。 乙見湖の階段が見えてきた。 写真を改めて見ると、 みん…

今回は、過去イチ シリアスなレポになってしまいました。 残念だけど。 笑いを上手く取り込めないというか、 ありのまま書くしかなくて・・・ 黒姫エイドを出ると、 すぐにゲレンデの登りになる。 芝生が気持ちいいし、 コスモスが美しい場所なんだけど、 と…

最近、涼しくなって、 走りやすくなってる＿|￣|○ 熊坂を出ると、 関川のダラダラ登り区間。 エイドで多少生き返ったと思ったので、 いけるのか？と思いながら突入。 ここは標高も低くて、 また、時間帯も11時30分から1時間ほど？ ただでさえ暑くなる時間。 …

バンフを出るとすぐ、 走りやすい湿地帯になります。 ホントはゆっくり走りたいところ。 なんだけど、 やっぱり飛ばしがちになる。 この写真を撮ったら、 ５、６人やりすごしました。 このトレイン、 結構飛ばしている（ように感じた）ので、 しばらく先頭の…

シルバーウィーク後半の３連休。 ブログを書いたり、 二人で毎晩反省会を開いています。 ①完走できなかったけど、二人の課題が ハッキリした。 ②全体の話で言うと、今回も低い完走率だった。 これって、天気のせいだけではない。 ③次回までに、何をどうした…

レースが終わってから３日出勤して、 秋分の日の今日。 なんか、涼しくね？（笑） いつも診てもらっている整骨院に メンテナンスに行ってきました。 レースの結果を軽く報告して・・・ 「じゃぁ、また来年もリベンジですね」 「来年の予約もしてきたんですか…

二人ともDNFでした。 ワタクシは笹ヶ峰でリタイヤ、 妻はゴール寸前で時間切れで回収。 ３年間の時間をここにぶつけたはずでしたが、 スタートからコンディションが上がらず、 とにかく出力が上がらない。 ここまで悪いのは初めてで、 それでもなんとか粘っ…

来週末に いよいよ今年の勝負レース、 信越五岳がやって参ります。 出走するのは１１０キロ。 ２０１８年に、 妻にペーサーを頼んで完走。 ２０１９年は、 二人で走って、戸隠の手前で 時間切れ。 リベンジすべく臨んだ ２０２０年は、中止。 翌２０２１年も…

ひさびさに日常ネタを。 以前、ランニング中に FMラジオを聞くという話 をしたと思います。 現在は・・・ １年くらい前から、 ポッドキャストを聞いています。 きっかけを話すと長くなりますが、 昨年、テレビを１０年ぶりくらいに 買い替えました。 世の中…

ゴールしてから、駐車場に戻ってくると、 レース前は池だった（笑）駐車場は すっかり乾いておりました。 何事も無かったかのように（笑） １９時には松原スポーツ公園を後にして。 まだ、帰ってくるランナーさんに、 「あと少し！」 「ナイスラン！」 車の…

ソーメンとコーラで パワーをチャージして、 まずは、８キロ先にある、 ８７キロ地点のウォーターステーション を目指します。 こんな感じのロードをテクテクと。 斜度の緩いところは走ろう！ なんて、最初は小走りしてましたが、 ずーっと、こんな感じなの…

出発してすぐに、 ステージ１から戻ってきたキヨさん と、すれ違いで会えました。 「オォ！キヨさん！」 キヨさん、これで リタイヤするとのこと。 一言「キツイ・・・」と。 言葉がみつからず、 「休憩したら復活するかもしれないから！」 としか言えずに、…

第１エイドを出発して、しばらくは ひたすら登ります。 ここにきて、歩きが中心になりました。 もう、４時を回ったので、 だいぶ夜も明けてきた。 そうそう。 エイドを出てからしばらくして、 天然エイドがありました。 おんたけならではの、 湧き水ポイント…

スタート直後に、 キヨさんを応援するナオさんを発見。 なんとか、 ワレラを認識してもらって（笑） キヨさんも捕獲。 なんだけど、この大人数、 真夜中のスタートということもあって、 すぐに見失いました。 まず、目指すのは、 第１エイドの白川小川エイド…

おんたけから１週間。 ぼちぼちランも再開。 直後の浮腫みも・・・ だいぶ収まりました。 なんせ、直後は浮腫みのせいで、 体重が４キロ増加。 水曜日に１日で４キロ減。 すべて水分。 人間の身体って不思議。 足首も順調で、 金曜にはランを再開できたくら…

奥信濃の関門アウトから、1ヶ月と少し。 完走できました！ 前半は、土砂降りの雨と眠気。 後半は、売り切れの脚。 あ。あと、 今回OSJレースは初めてだったんですが、 ストイックな、 いやスパルタな（笑） エイドステーション。 心に残った話です。 いい意…

回収バスに乗り込んで・・・ シートに座って… うーむ。 この調子だったら、 もし間に合っていたとしても、 次の関門、そのまた次の関門も 厳しかったかも。 そう思うほど、力が残ってなかった。 バスに揺られて、 ゴール地点に戻って、 駐車場へ。 荷物を解…

A4カヤの平に到着しました。 レインジャケットは着てましたが、 レインの上から叩きつける雨の冷気と、 汗冷えで、低体温症寸前でした。 エイドには、暖かいものはなく、 コーラとサイダー、そしてリンゴゼリー。 エイド滞在中、雨が再び強く降り始めてきて…

A1夜間瀬からA2糠塚までは１４キロ。 その間にスタート地点を通過します。 デポバッグを置いておけるので、 残りの距離から逆算した補給食を 置いておき、 持ち運びしにくいゼリーとか甘酒とか モチベーションが上がる食料も入れておきました。 デポポイント…

負傷した足首は、 思ったよりも順調に回復してます。 １２日間のランオフ後から、 ぼちぼちと走り出しています。 さて。 ５時にスタート。 スタートして直後は、ゲレンデを登るので、 最初から、一歩たりとも走りません（笑） 多少登ったところで、 右手にト…

72キロの関門間に合わず、 から１週間。 直後は、それほどではなかったけど、 悔しさがふつふつと。 宿題か〜〜〜 奥信濃１００。 振り返るれば振り返るほど、 今まで経験したことが無いレースだったと思う。 変化に富んだトレイル。 信州らしさ溢れるトレイ…

72キロの関門で時間切れ。 関門時間まで5分でした。 スタート前に、 山田琢也さんが言ってました。 「奥信濃は楽しんだもの勝ちです！」 「楽しんだもの勝ち」とはこういうこと？ って思うくらい、 アドベンチャーなレースでした。 泥濘あり、雷雨あり、 渡…

いよいよ来週に迫って参りました。 奥武蔵（←ホントに書き間違えたｗ） 奥信濃１００の１００キロの部に出ます。 昨年、第１回が開催されて、 出たいな、と思っていたトレイルの大会。 １月にエントリーしたんだけど、 時がたつのは速くて、もう１週間前です…