オクムから1週間。 78キロ走ったワケですが、 フルを走ったような、筋肉痛はさほどございません。 意外でした! おそらく、エイドで食べまくったおかげで、 筋肉へのダメージを走りながらにして修復していたおかげではないか と、 勝手に整理しています(…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。