黒姫エイドを出発します。 次の笹ヶ峰までは、約１１キロ。 大体の所要時間は ２時間～２時間１５分くらいと読んでいました。 １４時頃に黒姫エイドをアウトしていますので、 １６時～１６時１５分頃到着が目安でした。 身体は、笹寿司パワーのおかげで、か…