さて。 つくばマラソンです。 １週間前からは、トレーニングは調整モード。 岩本さんのメニューをなぞって、 量を減らしていきます。 習慣のコーヒーは、 朝はコンビニでMサイズ、 昼は缶のタリーズコーヒーを大ボトルで。 今週は、水曜から、 朝のコンビニ…