ももの夫婦ランの日記

大会には夫婦で参加。最近は長めのトレイルに挑戦中。

2022-07-23から1日間の記事一覧

2022 ONTAKE100 〜スタートまで〜

おんたけから1週間。 ぼちぼちランも再開。 直後の浮腫みも・・・ だいぶ収まりました。 なんせ、直後は浮腫みのせいで、 体重が4キロ増加。 水曜日に1日で4キロ減。 すべて水分。 人間の身体って不思議。 足首も順調で、 金曜にはランを再開できたくら…